Mi:08.04.2020 Woche zwei für meinen Körper
Vor 6 Jahren war ich noch relativ muskulös und durchtrainiert. Jetzt bin ich zwar nicht mehr so Top, aber noch immer ganz ansehnlich. Nach meinen beiden Bandscheiben OP´s habe ich mich mehr auf das Gehen konzentriert und schon sehr viele Kilometer in Österreich zu Fuß absolviert. Heuer kann ich leider wegen Corona meinen Jakobsweg nicht planen, weil ich nicht weiß wann die Arbeit losgeht, oder ob man dann schon in dieser Gegend wandern darf. Geplant wäre von Graz/ Thal nach Lavamünd über die Koralpe.
Aber nichts desto Trotz muss ich mit oder ohne Jakobsweg meinen Körper fit halten. Habe vorigen Mittwoch begonnen ein wenig mit Turnübungen und Spaziergängen wieder fit zu werden. Erste Woche gut überstanden und in ca einer Stunde werde ich mich auf den Weg machen um meinen täglichen Spaziergang zumachen. Ich wünsche euch einen feinen Tag!